Laurah
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 Age :  30 ans 
 Site web :  http://www.sophrologie-atelier-lille.com/ 
 Inscrit depuis : le lundi 27 septembre 2021 

Par définition, la sophrologie est une technique qui associe la relaxation, la respiration et la décontraction musculaire. Elle a pour objectif d'aider une personne à bien gérer les émotions et les pensées. L'atelier de sophrologie est spécialement conçu pour les débutants et les expérimentés qui souhaitent développer leurs compétences. Une séance sophrologie lille individuelle favorise également l'équilibre du corps et de l'esprit.



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